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 Sortie du Samedi 31 Juillet 2010 Voir le sujet suivant
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FRED17
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Inscrit le: 30 Sep 2009
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MessagePosté le: Ven Juil 30, 2010 2:24 pm Répondre en citantRevenir en haut de page

Ok pour demain 8h30 confirmer avec Yan !!!
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Fxd
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Messages: 1098

MessagePosté le: Ven Juil 30, 2010 2:45 pm Répondre en citantRevenir en haut de page

Et un collegue avec moi... Dormez-bien cette nuit...
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FRED17
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Inscrit le: 30 Sep 2009
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MessagePosté le: Sam Juil 31, 2010 6:54 am Répondre en citantRevenir en haut de page

La nuit a ete courte mais Present a 8h15 Meme pas peur icon_mrgreen
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FRED17
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Inscrit le: 30 Sep 2009
Messages: 156

MessagePosté le: Sam Juil 31, 2010 6:54 am Répondre en citantRevenir en haut de page

Oups 8h30 icon_exclaim icon_exclaim icon_exclaim
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JP
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Messages: 567

MessagePosté le: Sam Juil 31, 2010 3:57 pm Répondre en citantRevenir en haut de page

Alors, le cr de cette petite sortie...
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FRED17
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Inscrit le: 30 Sep 2009
Messages: 156

MessagePosté le: Sam Juil 31, 2010 7:14 pm Répondre en citantRevenir en haut de page

Alors Alors pendant qui en avait au boulot en train de faire DODO icon_lol Certain PM's etait sur leur VTT pour une belle Balade avec Fx et son pote,Le Petit Louis ,Yan et ma Pomme !Pour un objectif effecutuée car au total 38 Km pour un denlivée positif de 1035 m le tout en 2h30 !!!JP : On a discutée avec FX pour essayer de ce voir avant les vacances affin de prevoir une sortie Week end ???Voir les dispo de Chacun ?A+ Fred
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Fxd
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Messages: 1098

MessagePosté le: Sam Juil 31, 2010 8:50 pm Répondre en citantRevenir en haut de page

Super sortie super sympa! On a attaque par le petit tour qui echauffe par Chasselay pour se mettre en jambes. Et ensuite, ca a ete une grande montee vers le Mont Thou et pas par le chemin le plus direct. On a pris des bons petits coups de cul et sur la sortie, peu de pause...
Sous le Mont Thou, Fred, Louis et Yannick continuent alors que Philou et moi grimpons pour rebasculer sur Albigny.
Au final, ca me fait 58km ce matin

Ce soir, a Jugy(71), le maillot rouge et blanc a brille sur les epaules de Seb avec sa 2nde victoire de la saison en trail(je ne compte plus les podiums aux places d'honneur!).
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JP
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Inscrit le: 29 Jan 2007
Messages: 567

MessagePosté le: Dim Aoû 01, 2010 10:33 am Répondre en citantRevenir en haut de page

Bravo !
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