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FRED17
Enchaine les podiums
Inscrit le: 30 Sep 2009
Messages: 156
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 Posté le:
Ven Juil 30, 2010 2:24 pm |
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Ok pour demain 8h30 confirmer avec Yan !!! |
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Fxd
Champion du monde
Inscrit le: 29 Jan 2007
Messages: 1098
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| Posté le:
Ven Juil 30, 2010 2:45 pm |
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Et un collegue avec moi... Dormez-bien cette nuit... |
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FRED17
Enchaine les podiums
Inscrit le: 30 Sep 2009
Messages: 156
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| Posté le:
Sam Juil 31, 2010 6:54 am |
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La nuit a ete courte mais Present a 8h15 Meme pas peur  |
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FRED17
Enchaine les podiums
Inscrit le: 30 Sep 2009
Messages: 156
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| Posté le:
Sam Juil 31, 2010 6:54 am |
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JP
Champion du monde
Inscrit le: 29 Jan 2007
Messages: 567
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| Posté le:
Sam Juil 31, 2010 3:57 pm |
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Alors, le cr de cette petite sortie... |
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FRED17
Enchaine les podiums
Inscrit le: 30 Sep 2009
Messages: 156
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| Posté le:
Sam Juil 31, 2010 7:14 pm |
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Alors Alors pendant qui en avait au boulot en train de faire DODO  Certain PM's etait sur leur VTT pour une belle Balade avec Fx et son pote,Le Petit Louis ,Yan et ma Pomme !Pour un objectif effecutuée car au total 38 Km pour un denlivée positif de 1035 m le tout en 2h30 !!!JP : On a discutée avec FX pour essayer de ce voir avant les vacances affin de prevoir une sortie Week end ???Voir les dispo de Chacun ?A+ Fred |
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Fxd
Champion du monde
Inscrit le: 29 Jan 2007
Messages: 1098
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| Posté le:
Sam Juil 31, 2010 8:50 pm |
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Super sortie super sympa! On a attaque par le petit tour qui echauffe par Chasselay pour se mettre en jambes. Et ensuite, ca a ete une grande montee vers le Mont Thou et pas par le chemin le plus direct. On a pris des bons petits coups de cul et sur la sortie, peu de pause...
Sous le Mont Thou, Fred, Louis et Yannick continuent alors que Philou et moi grimpons pour rebasculer sur Albigny.
Au final, ca me fait 58km ce matin
Ce soir, a Jugy(71), le maillot rouge et blanc a brille sur les epaules de Seb avec sa 2nde victoire de la saison en trail(je ne compte plus les podiums aux places d'honneur!). |
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JP
Champion du monde
Inscrit le: 29 Jan 2007
Messages: 567
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| Posté le:
Dim Aoû 01, 2010 10:33 am |
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